Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях
Если тебе понравился этот урок, то приглашаю тебя на мой курс «Антицеллюлит». На курсе мы КОМПЛЕКСНО укрепляем тело от макушки до пят, подтягиваем и укрепляем руки, ягодицы и живот, уменьшаем отечность и улучшаем осанку за 30 минут в день 🌿
В результате курса ты приведешь тело в форму, подтянешь живот, избавишься от целлюлита и чувства “тяжести” в теле, подтянешь ягодицы и руки и станешь увереннее на коврике и в жизни 🌸 В этом курсе тебя ждут яркие 30-минутные занятия моих самых любимых стилей (пилатес, йога, МФР, стретчинг, 3D тренировки, слинги, соматика, глайдинг, 4 тренировки Total Body на все тело), полезные мастер-классы и лекции, а также 4 мягких и бережных занятия для лица. Ознакомиться с подробной программой курса, расписанием и тарифами ты можешь на моем сайте -
_________________________________________
15-минутный комплекс динамичного антицеллюлитного пилатеса подарит тонус и упругость вашим ягодицам и бе
1 просмотр
543
157
2 месяца назад 00:19:10 1
Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях
4 месяца назад 00:15:48 1
Пилатес “ушек“ на бедрах. Убираем галифе и избавляемся от “ушек“ на бедрах быстро за 10 минут
8 месяцев назад 00:12:52 2
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
8 месяцев назад 00:11:21 2
Тренировка ягодиц дома БЕЗ приседаний. 10 минут для упругих ягодиц [Фитнес с Вероникой]
9 месяцев назад 00:20:39 1
Антицеллюлитный пилатес для похудения. 15 минутный пилатес для стройности на все тело. Пилатес дома
10 месяцев назад 00:14:01 1
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ и его секреты/ @artbodyballet
11 месяцев назад 00:46:11 1
Лимфодренажный пилатес от отеков. Пилатес для начинающих и продолжающих. Лимфодренажная гимнастика
1 год назад 00:30:06 1
Антицеллюлитная тренировка на проблемные зоны с гантелями. Силовая для похудения в домашних условиях
1 год назад 00:21:28 1
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ 2023 - Лучшая Домашняя Тренировка от Верьёминой
2 года назад 00:01:30 1
Танец Латина Микс Для Начинающих Часть 2. Урок Танцев Для Начинающих
2 года назад 00:01:36 1
Танец Латина Микс для Начинающих Часть 1. Видео Урок Латинских Танцев
2 года назад 00:16:02 35
Силовая экспресс йога для похудения. Интенсивная антицеллюлитная виньяса йога [Йога с Вероникой]