ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов — Владимир Дадали

🟢 Узнайте всё о здоровом ЖКТ → ________________________________________________________________ 📲 Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → 📌 О здоровье с Натальей Зубаревой на Яндекс.Дзен → 🏥 Клиника превентивной медицины Натальи Зубаревой: Реклама. ООО “КПМДЗ“. ИНН 9710090485 🌟 Закажите витамины и косметику с безопасными составами от Dr. Zubareva здесь: Ваш промокод на скидку 30%: NZYOUTUBE Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959 ✅ Подписывайтесь на мой канал и узнайте много нового о питании → Авторские курсы В.А. Дадали “Биохимия жизни“- Трансфер Фактор “Природный защитник здоровья“- Предзаказ книги В. А. Дадали “Основы биохимии для нутрициологов“- Предзаказ книги Telegram -В. А. Дадали ____________________________________________________ ⏱ Таймкоды к подкасту: 00:00 - Интро 00:00 - Правда о биологически активных добавках 04:46 - Почему витамин D - ключ к вашему здоровью 07:06 - Как выбрать правильную форму витамина D? 09:26 - Невероятные свойства витамина D, о которых вы не знали 13:52 - Симптомы дефицита витамина D? 21:04 - Как правильно принимать витамин D: советы экспертов 23:14 - Ваш секрет к крепкому иммунитету ( Витамин С.Е.К.В2) 30:27 - Селен: микроэлемент, спасающий жизни 32:16 - Цинк: защитник вашего здоровья 34:12 - Железо: что вы должны знать о его роли 37:06 - Железодефицитная анемия, как избежать и лечить 40:00 - Народные методы лечения, работают ли они? 45:25 - Где искать надежную информацию о здоровье? 48:35 - Водорастворимые витамины, что нужно знать 50:21 - Жирорастворимые витамины 54:15 - Почему витамины и биодобавки так важны? 01:01:00 - Секреты использования пальмового масла 01:03:55 - Омега-3 жирные кислоты, мощное средство для здоровья 01:12:13 - Биохимия простым языком, сложное становится понятным 01:17:01 - Совместимость витаминов и минералов, как не навредить себе 01:20:31 - Микронутриенты, помощники для большого здоровья 01:24:40 - Биофлавоноиды, важные элементы вашего рациона 01:27:54 - Индолы, как они помогают предотвратить рак 01:30:10 - Активные формы кислорода и азота, что это и зачем нужно? 01:33:59 - Система балансирующая, как она работает? 01:37:07 - Пищевые добавки проходят испытания 01:38:55 - Трансфер фактор, новейшие открытия в области иммунитета 01:47:37 - Антиоксиданты, мощное оружие против старения 01:52:00 - Йод и селен, ключ к здоровью щитовидной железы 02:01:00 - Физическая нагрузка и стресс? как найти баланс 02:06:43 - Магний и физические нагрузки, важные нюансы 02:09:41 - Антистрессовые свойства магния? 02:16:10 - Коллаген и гиалуроновая кислота, секреты молодости 02:23:08 - Кальций и магний: идеальная пара для вашего здоровья 02:25:59 - Витамины и минералы, как не ошибиться в выборе 02:28:56 - Аминокислоты для вашего тела 02:31:52 - Метаболический синдром, как его победить 02:34:13 - Физическая культура,это путь к долгой и здоровой жизни? 02:37:03 - Три секрета счастливой жизни 2:40:00 - Аутро #Подкаст #Здоровье #Бады #Добавки #ВладимирДадали #ДокторЗубарева