Привет Чемпионы !
Восхождение на красавец Эльбрус.
Начну с того, что это оказалось не просто, при всей моей тренированности.
Нас была группа из 14 человек и мы готовились, аклиматизировались, ходили на разные горы (Чегет, обсерватория) затем возвращались на 2000 и ночевали в отеле.
После Дубая мои глаза соскучились по зелени, разным травам, запахам и видам на снежные шапки гор.
Далее мы поднялись на высоту 3800 и жили там до восхождения на 5642 без душа и теплого туалета.
Есть несколько вариантов восхождения и в нашем случае их было 2:
1 Из приюта в 22:00 выйти с 3800 и пойти пешком через скалы «Пастухова», а на 5100 встретиться с основной группой и взойти на 5642.
2 Поехать в 4:30 утра на Ратраке ( снегоходная машина, как экскаватор ) до 5100 и подняться на Вершину 5642 всем вместе ( так же можно отправиться на 2 вершины по желанию )
Вы поняли, какой вариант я выбрал 😉.
4 ро из нас пошли пешком, включив музончик и поддерживая друг друга в этом пути.
До 4900 идти было нормально, но уже началось кислородное голодание.
Оно происходит в основном у спортсменов, тк мышцам людей, практикующим физ нагрузки нужно больше кислорода.
Можно вывозить в зале лютые комплексы, бегать марафоны, дышать ровно в каждом раунде, но Кислородное голодание 😅.
Это мое мнение. Все очень индивидуально, пока не попробуешь не узнаешь!
При подъеме ты остаешься наедине со своими мыслями, чувствами и Эльбрусом.
Когда меня накрыло, я еще 350 метров шел на характере ( прошел несколько шагов - отдышался, еще несколько шагов- опять одышка ) . Это было мощно 💪.
Польза в этом восхождение для меня была в том, что получил первый опыт в горах. Осознал, что иногда лучше растягивать свои возможности постепенно и результат будет гораздо Выше. И так во всем 😉
Эльбрус дал возможность мне погулять на нем и почувствовать его мощь 🏔️ осознать, что лучше приходить к нему не с целью покорить, а с целью погулять, насладиться увидеть и кайфануть .
Благодарю нашего организатора Ксению
С ней все восходят, и она реально мастер спорта по Эльбрусу. Благодарю за твою веру, поддержку, профессионализм и подарки 🙏
Благодарю всю нашу команду за поддержку и нужные слова. Вы просто Машины 🚘 😉🫂 . Уверен еще увидимся ✌️.
P.S. Слава Богу за все 🙏 Я еще вернусь 🏔️ #инвестиции #бизнес
3 просмотра
390
109
4 недели назад 00:28:04 1
Хавьер Милей. “От нуля до президента.“ Документальный фильм. Серия №1 ( ПЕРЕВОД )
4 недели назад 00:02:51 1
“Ступени“ - автор Игорь Иванченко
1 месяц назад 06:36:10 1
Перевал Дятлова Все Серии Подряд
1 месяц назад 01:45:14 1
АФОН. ДОРОГА К НЕБУ. ВОЗДУХ АНГЕЛОВ
1 месяц назад 00:00:27 1
Немец попал в будущее 😳 #фильм #сериал #кино
1 месяц назад 01:05:49 1
Аксу - цена мечты
1 месяц назад 00:04:23 1
Восхождение Героя Щита - Гимн Стоицизма AMV (Алькасар - А Я Живу) | Клип по аниме (на конкурс)
1 месяц назад 00:32:16 1
ВЫ НЕ ПОНИМАЕТЕ ВО ЧТО ВЕРИТЕ! Что происходит с религией?
1 месяц назад 00:16:00 1
Дорога к Казбеку : От Урала до вершин Кавказа.
1 месяц назад 00:33:58 1
ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА о САТАНЕ, ЦЕРКОВЬ не хочет, чтоб вы ЭТО ЗНАЛИ!