Нужен ли нам дневной сон?

Ваши глаза тяжелеют и постепенно закрываются... Но подождите! Время только обеденное, а у вас еще так много дел. Поможет ли дневной сон? Или это разрушит ваш день? Что ж, это зависит от нескольких вещей, особенно от того, какие стадии сна включает дневной сон. Давайте разбираться! Оригинал: Благодарность: переводчику Anna Pecot и редактору Ростиславу Голоду. #TED #TEDED #СОН