ТОП 3 волшебных напитка для пищеварения и ЖКТ #похудение #здоровье #рецепт
Отличным помощником при похудении или наборе веса могут стать ЭТИ 3 напитка:
1. Подкисленная вода. В воду можно добавить 1 ст. л. яблочного уксуса или сок половины маленького лимона. Пить после первого стакана тёплой воды за 15 минут до плотного белкового завтрака.
ВАЖНО знать, что прежде, чем наливать себе 1 ст. л. яблочного уксуса, лучше начинайте с более маленьких доз.
2. Травяные чаи с горьким вкусом (ромашка, мята, цетрария или исландский мох, девясил и тысячелистник). Выпивайте их за 30 минут до обеда и ужина.
3. Зелёные смузи. Например, это может быть банан и кинза или зелёное яблоко, сельдерей, огурец и петрушка.
Самое главное - они должны быть самостоятельным блюдом в Вашем рационе.
✅ Больше информации в Телеграм:
Мои курсы:
🔥 Конструктор Красоты:
🔥 Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками:
🔥 ОСАНКА: от макушки до пят:
Вебинары и интенсивы:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку:
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
✅ Также Вам может быть интересно:
Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ
СУПЕР упражнение для здоровья коленей
Сходила в магазин - СДЕЛАЙ 50 РАЗ и всегда будешь выглядеть молодой и подтянутой
Делайте ЭТО упражнение и ноги будут как в 20 лет
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм
ВК
Сайт
Дзен
Rutube
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела
Гимнастика для лица
Массажи для лица
Красота и здоровье
Минута для красоты
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#жиросжигание #похудение #какпохудеть #сжечьжир #ожирение #стройность #лишнийвес
1 view
790
230
1 week ago 00:41:00 1
БУТИК МЕХА😍ШУБЫ У РОМАНА 5й пав Г-17 В-18 НОВИНКИ ТК САДОВОД #рекомендации
1 week ago 00:27:19 1
Остуда от СОПЕРНИЦЫ.
1 week ago 00:00:00 1
Надриск - сопим и ползем в чемпу🤠
1 week ago 00:08:05 1
Топ 10 Опасных Ошибок в Террарии Они Убивают Твой Прогресс в Игре Хардмод
1 week ago 00:06:53 1
Как купить Black Myth: Wukong в России для Steam
1 week ago 00:15:47 1
Как играть в Тарков | Гайд для новичков
1 week ago 00:13:15 1
Где купить ключ Steam дешево | ОПТ магазин ключей Стим?
1 week ago 00:04:06 1
🥕 Универсальная овощная заправка в томатном соусе на зиму! 🍅 Заготовка для первых и вторых блюд 🌶
1 week ago 00:00:50 1
Топ 3 завтрака -10кг. Готовлю их каждый день!
1 week ago 00:05:30 1
Экономическая игра #FAST_SOUTH / Как заработать на инвестициях / Заработок в интернете
1 week ago 00:53:06 1
Секреты кишечника, о которых мы не знали. Разговор с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым.
1 week ago 00:04:58 1
Michael Jackson - Cry (Official Video)
1 week ago 00:04:24 1
Как включить комментарии в Telegram канале
1 week ago 03:39:19 1
БРАТИШКИН СМОТРИТ: Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки (ВПИСКА)
1 week ago 00:17:04 1
Как собрать игровой ПК | Базовый гайд по сборке компьютера с нуля
1 week ago 00:10:17 1
Stocking mini mating nucs with packages and virgin queen how to
1 week ago 00:37:51 1
ОГУРЦЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА! БЕЗ КИПЯТКА! ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ! SALTED CUCUMBERS! Выпуск №533
1 week ago 00:04:50 1
Wireless Carplay Auto Radio For Lexus IS RC 200 250 300 350 200t 300h Multimedia Player Navigation
1 week ago 00:14:17 1
СОБРАЛ ЛЮТЕЙШИЙ ИГРОВОЙ КОМП НА ТРЕДРИПЕРЕ И RTX 3080 И ПОДАРЮ ПОДПИСЧИКУ | СБОРКА ПК by KOMPUKTER
1 week ago 00:03:45 1
Robin Schulz - Sugar (feat. Francesco Yates) (OFFICIAL MUSIC VIDEO)
1 week ago 00:13:34 1
Русский язык - это запрещено обсуждать лингвистам и филологам
1 week ago 00:36:39 1
Город-призрак Цевло. Сотни пустующих квартир, брошенные машины и бесконечные болота
1 week ago 00:00:00 1
РОЗЫГРЫШ! Сборка ПК на RYZEN 5 7500F и RTX 4060 Ti
1 week ago 00:12:43 1
13 ИГР PS5 в Которые НУЖНО Поиграть в ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ